Znanstveni časopis o psihologiji "The Journal of Personality and Social Psychology" u svom je opširnom istraživanju zaključio kako glavni generator sreće kod prosječnog čovjeka nije ni novac ni lijep izgled ni popularnost, pa čak ni dobar seksualni život...Rijetko tko bi pogodio, ali sve spomenuto je iza "autonomije" koju definiraju kao "osjećaj da tvoj život - njegove akcije i navike - pripada tvome slobodnom izboru i vlastitim afinitetima".

Drugim riječima, sloboda izbora, neovisnost i upravljanje vlastitim životom je ono što nas najviše usrećuje.

To ima smisla ako pokušamo zamisliti kako bismo se osjećali bez te slobode. Kad osoba doživi ljubavni prekid, izgubi posao ili se udeblja - obično se osjeća kao da više ne kontrolira to područje svoga života i to nas čini nesretnima, razočaranima, piše Psychology Today.

"Ako imamo snažan osjećaj da sami upravljamo svojim životom, to više utječe na pozitivne osjećaje nego bilo koji objektivni uvjet u životu", objasnio je psiholog Angus Campbell koji je vodio spomenuto istraživanje.